肥満てマジでやばい?! こんにちは! 今日は肥満について、ちょっと難しい情報を私なりに噛み砕いて説明したいと思います。 なんでこんなことするのかと言うと、太っているというリスクを日本人だけでなく、世界中のみ…
健康コラム
産後太りはなぜ起こる?そしてその対策とは???
「産後太り」 これは出産と言う、命がけであり、奇跡の出来事を終えたほとんどのお母さんに立ちはだかる、1つの試練とも言えるものではないでしょうか。 まぁ中にはそういった事は無い方もいるとは思いますが、当院に…
デブはモテない??院長が読んだ「デブがモテない理由」という衝撃の記事
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 年末からダイエットプログラム、断食道場開催と多忙でブログに手が回りませんでした(;^_^A みなさん様々な理由から一念発起でダイエットに取り組んでおり…
『目からくる肩こり』ってあるの??院長が考える目の疲れと肩こりの関係
よく『目からくる肩こり』と言う言葉を耳にします。 「肩こりひどいんですよお。目から来てるんですかねえ?」 とか 「最近目を酷使してるので、肩こりが酷くなって・・・」 とか、よく言われます。 肩こりと眼精疲労でつらい毎日を…
カロリーとダイエット 院長が考えるカロリー制限ダイエットと食事
今日は巷でよく効くカロリー制限ダイエットについて考えてみたいと思います。 まぁ、今更語るほどのことでもないし、そんなのみんな知ってるよ!て感じかもしれませんが、、、笑 改めてどんなだったっけ?と見直してみるのも良いかもし…
30代の減らない体重の原因。重要なポイント2点!
皆さんこんにちは 半蔵門整骨院長の羽鳥です 今日はなぜ太る?なぜ痩せなくなった?と言うテーマでお話ししたいと思います。 若い頃はいくら食べても太らなかったのに、30を超えたあたりから、あれ?となった方は結構多いのではない…
整骨院の院長が語る、健康診断と肥満の関係
どうも、こんにちは^_^ 半蔵門整骨院院長の羽鳥です。 貴方がここのページに辿り着いたという事は ・体型で悩んでいる ・健康診断でいつも注意される ・ダイエットでいつも躓く ・どうしたら良いか…
デスクワークの腰痛原因は反り腰にあり?!
長時間のデスクワークが腰に与える影響と、その対策を知ろう! 新型コロナウイルスの影響もあり、オフィスではもちろんのこと、なれない自宅で長時間のデスクワークをされている方も多い事と思います。 そんな状況もあいまってか、ぎっ…
BLOG はじめました。
平素は当サイトをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 今後とも多くのみなさまにご利用いただけるよう、ブログを更新していきますのでよろしくお願いいたします。
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