運動障害といっても、スポーツ障害とスポーツ外傷に区別でき、スポーツ外傷とは身体に大きな力が加わることによって発生するもので、脱臼・骨折・捻挫・肉離れ等々があります。
またスポーツ障害とは繰り返される運動によって積み重なって痛みが出てくるもので、シンスプリント・野球肘・テニス肘などがあります。
スポーツ障害 | スポーツ外傷 | ||
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野球肘 | テニス肘 | 打撲 | 骨折 |
ゴルフ肘 | シンスプリント | 突き指 | 捻挫 |
オスグッド | 疲労骨折 | 脱臼 | 肉離れ |
スポーツ障害
野球肘・テニス肘・ゴルフ肘・・・肘の内側や、外側に痛みがでてきます。
雑巾を絞る動きや、オートバイのアクセルを吹かす、ドアノブを回す際などに痛みがでるようであれば要治療です。
野球肩・・・関節唇または回旋腱板の損傷または炎症による痛みです。野球の後に少し痛くなるくらいでしたらまだしも、ボールを投げるのが辛いレベルにまで達すると、要治療、長期休養が必要になります。
ジャンパーズニー・・・バスケットボールや幅跳びなど、プレーにジャンプを多く含むスポーツをされている方で、膝のお皿近くに痛みが出ている方は要注意です。
シンスプリント・・・走る事が中心のスポーツをされている方で、ふくらはぎの下の方の内側が痛む方、要注意です。
などなど、スポーツ障害と一言でいっても様々な症状があります。
スポーツを一生懸命されている方で、肩、肘、手首、膝、足首、太もも、ふくらはぎなどに痛みや不安のある方、一度半蔵門整骨院にご来院ください。